Sunday 29 December 2013

Jokainen hoitotilanne on seikkkailu kohti hyvinvointia!

Vuosi 2013 lähestyy loppuaan, kahden päivän kuluttua siirrymme uuteen vuoteen. Vaikka elämä jatkuu vuoden vaihteen jälkeenkin (toivottavasti) entiseen tapaan, on meillä tapana mielessämme summata kuluneen vuoden tapahtumat. Tilastollisessa mielessä summaus tulee tehtyä helmikuun loppuun mennessä, jolloin AVI eli Aluehallintovirasto haluaa saada meiltä terveyspalveluiden tuottajilta toimintakertomuksen kuluneelta vuodelta. Ammatillisessa mielessä ja henkisen kasvun kannalta vuosi on ollut huima!

Joulu 2013
Olen saanut jakaa kivunhoidon ja lymfahoidon oppeja monissa luentotilaisuuksissa. Olen saanut uusia "opetuslapsia", jotka vievät sanomaa eteenpäin eri hoitolaitoksiin. Olen pystynyt auttamaan
monia potilaita erinäisissä kipu- ja turvotusongelmissa. Olen saanut kokea työniloa, onnistumista,
uupumusta, kipua ja kuntoutumista. Elämän rikkaus on sen moni ilmeisyys ja kirjo. VAU!

Ollessani nyt kahden viikon joululomalla olen keskittynyt perheeni ja itseni hoitamiseen. Olen levännyt, syönyt hyvin ja tehnyt mukavia asioita, kuten lukenut hyviä kirjoja ja lehtiä. Luontaisterveys -lehdessä 8/2013 (54-56) oli mukava artikkeli: Ennaltaehkäiseville hoitomuodoille on kova tarve. Siinä erityisopettaja ja poliitikko sekä jo kymmenisen vuotta HUS:n hallituksessa toimiva Irene Äyräväinen kertoo, kuinka hän opiskeli itselleen eläkeammatin vyöhyketerapeuttina. Irene on saanut oimakohtaisesti kokea vyöhyketerapian parantavan voiman migreeninsä hoidossa ja nyt hän tekee kokonaisvaltaista modernia vyöhyketerapiaa Lohjan hoitolassaan. Hän kirjoittaa artikkelissaan:" Jokainen hoitotilanne on ainutlaatuinen seikkailu kohti hyvinvointia." Toimittuaan vuosikymmeniä mukana terveydenhuoltopolitiikassa, Irene toteaa nähneensä, kuinka suuri tarve maassamme on ennaltaehkäiseville hoitomuodoille. Hän myös painottaa arvostavansa valtavasti koululääketiedettä, eikä näe kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin tähtääviä hoitomuotoja vaihtoehtoina lääkkeille. Luontaishoitoja (itse käyttäisin mieluummin termiä täydentäviä hoitomuotoja) ja koululääketiedettä ei voi laittaa vastakkain. Olen tässä Irenen kanssa täysin samaa mieltä!

Viikonvaihteen Iltalehden Ilona-liitteessä (28.12.2013) helsinkiläinen Heidi Viheriälä kertoi oman rohkaisevan tarinansa. Hän sai aivoinfarktin 31-vuotiaana vuonna 2004. Hän halvaantui, joutui pyörätuoliin ja eläkkeelle. Lääkärit antoivat vähän toiveita kuntoutumisesta. Heidi päätti ottaa ohjat omiin käsiinsä ja lähti elämänsä ensimmäiselle jooga tunnille. Jooga ohjaajan sanat: "Vartalosi on rikkinäinen, mutta se on sinun ainoasi ja siksi sinulle paras" iskivät Heidin tajuntaan täysillä. Tänäpäivänä Heidi tekee töitä koulutettuna joogaopettajana.

Lukiessani noiden upeiden naisten tarinoita, varmistun entistä enemmän taas omasta elämän tehtävästäni. Kivunhoito on Suomessa edelleen sattumanvaraista ja huonoa. Todisteena tästä olen saanut viime aikoina puheluita henkilöiltä, jotka haluavat kuulla mielipiteeni hoitolinjauksista, joita on annettu julkisella sektorilla. On pelottavaa kuulla, että hoitaja/lääkäri sanoo kipupotilaalle, että kipua ei voida lievittää! Tarvitaan lisää tietoa ja ennen kaikkea asennemuutosta. Lymfaödeeman ja kroonisen turvotuksen ennaltaehkäisy on jopa maailmanlaajuinen ongelma, mutta varsinkin Suomessa, olemme lymfahoidossa todella pahasti jälkijunassa. Miten saada tätä tietoa levitettyä ja näiden ongelmien hoidolle enemmän arvotusta ja kiinnostusta?

www.paasilinna.fi 2013
Anna Perho (tuo höpöttäjä blondin maineessa oleva toimittaja) on kirjoittanut mielestäni hyvän kirjan: Super arkea! - käytännön opas helpompaan elämään. (2013) Tätä kirjaa ahmin koko aamun ja sain loistavia ideoita ryhtyä tuumasta toimeen muutaman "roikkumaan" jääneen asian kohdalla. Suosittelen kirjaa kaikille, jotka haluavat tehdä arjestaan rationaalisemman, helpomman ja kokea
itsensä aikaansaavammaksi ja merkityksekkääksi. (Olipa vaikeita sanoja!)

Anna valoi minuun uskoa! Kyllä minun mielipiteelläni ja toiminnallani on merkitystä (samoin kuin SINUN!). Siksi tähtään vuonna 2014 toiminnassani lisäämään kivunhoidon ja lymfahoidon tietoisuutta ja tärkeyttä terveydenhuollon yhtenä osa-alueena!

TERVETULOA VUOSI 2014! Toivottavasti saan monta hyvää kohtaamista ja seikkailua hoitotilanteissa ja yhteistyöverkostoissa!

Sunday 15 December 2013

Asiantuntijan mietteitä

Tämä päivä on ollut Joulumarkkinoiden kulta-aikaa, ainakin täällä Porvoossa. Itsekin pörhälsin läpi kolmet markkinat ja kaunis lumisade kruunasi tunnelman. Markkinapaikat kuhisivat ihmisiä kuin muurahaiskeko ja kaukaisemmat vieraat tulivat linja-autoilla mm. Porista ja Venäjältä. (Nämä linja-autot näin omin silmin.) Käsityöt, kynttilät, mausteet, leivonnaiset ja muuta jouluiset tuotteet vaihtoivat omistajaa. Toivottavasti jokainen meistä malttaa kuitenkin jossain vaiheessa pysähtyä tämän marrkinatalouden luoman joulukuplan keskellä. Jouluna tulisi olla aikaa rauhoittua ja hidastaa tahtia!

Viikolla osui silmiini ystäväni Facebook päivitys, jossa hän "tykkäsi" Maiccu Kostiaisen blogista. Maiccu on ystäväni tavoin suomalainen eläinkommunikoija. Tutustuttuani Maicun kotisivuihin ja blogiin, en voinut olla ihailematta tämän upean naisen tarinaa. Hän sanoo tekstissään mm. : "Kasvamme eniten silloin, kun kohtaamme asioita, jotka koskettavat meitä todella syvältä." Tämä lause herätti itselläni taas vahvan tietoisen tunteen omasta elämäntehtävästäni. Olen kokenut ja tavannut elämässäni ja hoitajan työssäni niin paljon kipua ja surua, mutta myös ollut läsnä ilon ja rakkauden hetkissä, että tämän hiljaisen viisauden voiman jakaminen on elämäntehtäväni!

Valmistautuminen tehtävään on ollut jo pitkään käynnissä. Vuoden 2014 alussa se konkretisoituu, kun saan toimintaani mukaan kaksi tarmokasta, innokasta ja opinhaluista terveydenhuoltoalan opiskelijaa. Nämä tulevat huippuammattilaiset, Birgitta ja Marianne, aloittavat vastaanotollani matkan kohti kivunhoidon asiantuntijuutta. Kasvatustieteen tohtori Tuire Palonen, joka työskentelee Turun yliopistossa erikoistutkijana, on selvitellyt asiantuntija käsitettä. Hänen mielestään asiantuntijuus on taitavaa toimintaa. "Asiantuntijuudelle tai taitavalle ja korkeatasoiselle osaamiselle on vaikea löytää yhtä oikein kuvaavaa suomenkielistä käsitettä. ”Asiantuntijuus“- sana mielletään suomen kielessä pikemmin tarkoittamaan tietämiseen, arviointiin tai ennakointiin liittyviä tekijöitä kun taas sen englanninkielinen vastike ”expert“ viittaa myös varsinaiseen tekemiseen tai suorittamiseen. Tästä aiheutuu joskus ongelmia, sillä asiantuntijuuden käsitteen alla keskustellaan kansainvälisessä kirjallisuudessa hyvin usein nimenomaan tekemisestä ja osaamisesta, ei pelkästä tietämisestä. Taitavan toiminnan tutkimus on usein käytännössä kohdistunut sellaiseen suorittamiseen, joka on virheetöntä ja tehokasta ja jonka taso ei vaihtele kovin paljoa." Voiko tuon muka selvemmin sanoa?? 

Joulukukka on lahja tyytyväiseltä asiakkaaltani, kiitos! <3
Tammikuussa käynnistämme yhteisen taipaleemme mestari-kisälli mallina ja tavoitteena on kasvattaa uutta sukupolvea jatkamaan kivunhoidon asiantuntijan tehtävässä.  Vuosituhansien ajan mestari-kisälli – työskentely on toiminut erityisesti taiteiden opettamisen menetelmänä niin Aasiassa, kuin antiikin Kreikassa. Mestari-kisälli – työskentelyssä kokenut, taitava toimija ohjaa alalle pyrkivää nuorta kokelasta (Palonen). Kevät tulee olemaan intensiivinen ja kaikkia osapuolia kasvattava kokemus. Olen todella kiitollinen, että saan olla mukana tällaisessa uraauurtavassa toiminnassa ja näin takaamassa vastaaotollani käyville kipupotilaille mahdollisimman korkealaatuista kivunhoitoa jatkossakin.

Näin iso päätös ansaitsee kunnon valmistautumisen ja latautumisen. Sairaanhoitopalvelu-Leena vetäytyy Joululoman viettoon 22.12.2013  - 6.1.2014. Blogia päivittelen satunnaisesti tällä aikavälillä.

Friday 6 December 2013

Yökompressio vaikean lymfaödeeman hoitona

Istun poikkeuksellisesti jo perjantaina kirjoittamassa blogiani. Ulkona sataa kevyttä lunta ja Suomi valmistautuu juhlimaan Itsenäisyyspäiväänsä Tampere -talossa. Tänään tehdään siis taas historiaa.
Traditioita on hyvä vaalia, mutta ripaus jotain uutta, muuttaa aina asioiden suuntaa. Tämä pätee ihan kaikessa ja kaikkialla!

Mobiderm-tuotteita myy Thuasne, kysy niitä lymfaterapeutiltasi!
Oma lymfaterapia toimintani muutti suuntaa menneellä viikolla, kun tilasin esnimmäisen kerran asiakkaalleni (=lue potilaalleni) yö käyttöön tarkoitetun kompressiotuotteen. Kokeilimme tuotteen toimivuutta aluksi pienellä sidospalalla normaalin tukivaatteen alla ja huomasimme sen toimivan. Koska potilaan tila vaatii tavanomaista tehokkaampaa sidontaa, mikä on hankalaa käytännössä toteuttaa, koska hänen työssään on mahdotonta toimia raaja sidottuna, päätimme kokeilla jotain muuta ratkaisua. Onneksi Kir-Fix Oy:ltä löytyi kuvasto ja malli Thuasne Mobiderm - tuotteesta. Tämä pehmeä, pieni tyynyjä sisältävä sidosmateriaalia ja siitä tehdyt kompressiohihat ja -sukat, toimivat tehokkaina lymfaturvotuksen ja fibroottisen kudoksen (= kova iho, jossa aineenvaihdunta on huono) pehmentäjinä. Tuotteet parantavat lymfahoidon tehoa ja niitä voidaan käyttää tavallisen lymfasidonnan yhteydessä tai esim. erillisinä Mobiderm-kompressiohihoina tai -sukkina yökäyttöön.
Tuotteesta on hyvä youtube video, jossa näytetään sekä sidosmateriaalin että kompressiovaatteiden käyttöä.

Ranskalainen yritys, joka tuottaa tätä upeaa sidosmateriaalia ja kompressiotuotteita on Thuasne (since 1847). Mobiderm tuote on patentoitu ja sitä myy Suomessa ainakin Kir-Fix Oy. Nähtäväksi jää tuotteen tuoma hoitovaste ja odotamme innolla positiivista tulosta! Tuotteen haittapuoli on sen melko korkea hinta. Onneksi tähän lääkinnälliseen hoitotuotteeseen voi hyvillä perusteluilla saada maksusitoumuksen potilaan hoidosta vastaavalta yksiköltä.

Sunday 1 December 2013

Mukana pilottiprojekteissa!

Perjantaina tein Facebook päivityksen statukseeni:
"Tiukka viikko pulkassa. Takki tyhjä, mutta onneksi on perjantai. Hyvää ensimmäistä adventtiviikonloppua! "Ja juuri siltä tuntuikin. Koko viikko on ollut todella haipakkaa menoa ja pitkiä työpäiviä. Marraskuun pimeys, lyhyet päivät ja pimeät aamut sekä illat saavat kevään lapsen mielialan alakuloiseksi ja työtaakan tuntumaan painavammalta. Ns. normityön lisäksi on ollut paljon muutakin projektia ja yhteistyöverkoston toimintaa.
 
Tiistaina tempaistiin VALTA HYVINVOINNILLE - projektin merkeissä pystyyn Hyvinvointikeskus yhdeksi päiväksi Porvooseen. Tämä pop-up tapahtuma oli esimakua Porvooseen suunnitteilla olevalle Hyvinvointikeskus hankkeelle, jossa haluttiin käytännössä testata mitä tällainen keskus voisi asiakkailleen tarjota. Meno oli iloista, monipuolista ja mahtavaa! Paikallislehdet kirjoittivat tapahtumasta ja kansa oli tyytyväinen uuden konseptin luomaan mahdollisuuteen edistää omaa
Pop- up päivän saldo oli mahtava!
kokonaisvaltaista hyvinvointiaan. Tapahtuma toteutettiin yhteistyössä kaupungin, oppilaitosten, vapaaehtoisten järjestöjen, seurakunnan, yritysten ja kolmannen sektorin toimijoiden kanssa. Tästä tullaan taatusti vielä kuulemaan lisää!
 
Perjantaina tapasin Laurean AMK:n kaksi terveydenhoitajaopiskelijaa ja heidän ohjaavan opettajansa. Olemme vuoden alussa käynnistämässä jotain uutta ja ainutlaatuista yhteistyötä. Aiomme lähteä toteuttamaan ns. mestari-kisälli- mallin mukaista oppimisalustaa ja -toimintaa. Opiskelijat ovat innostuneita ja kiinnostuneita kehittymään kivunhoidon saralla. Aiomme yhdessä toteuttaa kivunhoidon oppimisprojektin, jossa asiantuntija hoitaja opettaa uusia, tulevia asiantuntijoita ja yhdessä kehitämme hoitotyötä asiakkaittemme ja potilaittemme parhaaksi. Uusia tuulia siis tulossa!!
 
Kaikki kehittämistyö ja jatkuva oppiminen ovat edellytyksenä hoitotyön toiminnan kehittämiselle. Kehitystyön ohessa kuitenkin palvelemme ja hoidamme kipu- ja turvotuspotilaita koko ajan. Päämääränämme on tuottaa asiakaslöhtöistä empaattista, asiantuntevaa ja korkeatasoista kivunhoitoa sekä lymfaterapia palveluita. Kiitos yhteistyöstä kaikki ihanat kollegat ja kumppanit. Suurkiitos ihanille asiakkailleni / potilailleni, jotka uskotte ja luotatte toimintaani. Hyvää 1. adventtia kaikille!