Sunday 27 September 2020

Yhdistävä lääketiede innostaa ja motivoi

 Taas on sellainen olo, että ei oikein tiedä mistä aloittaa! Pää on täynnä ideoita ja ajatuksia. Sydän laulaa monille tärkeille missioille ja haluan kertoa Teille niistä! Aloitetaan tänään Yhdistävästä lääketieteestä.

Minulla oli ilo ja kunnia saada osallistua viime perjantaina ensimmäisen kerran tämän yhdistyksen kokoukseen. Osallistuminen onnistui vieläpä etänä videopuhelun välityksellä, huikeeta! Osallistujat vaikuttivat toimintaansa vihkiytyneiltä ja aidosti motivoituneilta toteuttamaan yhdessä yhdistyksen missioita. Yhdistyksen tehtävä on toimia siltana ja pyrkiä lisäämän tietoa, kiinnostusta ja halua intergatiivisen lääketieteen saralla. Integroiva lääketiede eli yhdistävä lääketiede on saanut alkunsa vuonna 1999, kun edustajat kahdeksalta yhdysvaltalaisilta tunnetuilta yliopistoilta kokoontuivat Fetzer Instituuttissa Kalamazoo:ssa, Michiganissa työpajakonferenssiin nimellä "The Consortium on Integrative Medicine".

Integratiivinen lääketiede näin olen pohjautuu ns. ”tavanomaiseen” lääketieteeseen, mutta lisää siihen tilanteen vaatiessa myös näyttöön perustuvan täydentävän ja vaihtoehtoisen lääketieteen menetelmät (ns.CAM = Complementary/Alternative Medicine). Määritelmän mukaisesti integratiivista lääketiedettä voivat harjoittaa vain henkilöt, jotka ovat suorittaneet terveydenhuollon ammatillisen tutkinnon ja ovat laajentaneet koulutustaan ja osaamistaan jollakin täydentävällä tai vaihtoehtoisen lääketieteen metodilla ja voivat siten toimia integratiivisesti käyttämällä kullekin potilaalle ja sairaudelle yksilöllisesti sopivaa hoitomenetelmää. (www.integratiivinenlaaketiede.fi)  

Suomalainen Yhdistävän lääketiedeen yhdistys on mielestäni paljon enemmän kuin mitä integratiivisen lääketieteen termi pitää sisällään. Yhdistyksen sivuilta löytyy kattava tietopaketti. Kannattaa käydä katsomassa! Itseäni lämmittää ajatus, että hoidon tulee kohdentua aina ihmiseen kokonaisvaltaisesti eikä pelkästään oireisiin. Annetun hoidon tulee perustua näyttöön, tutkimustietoon ja pitkäaikaiseen kokemukseen. Potilaan hoitoon osallistuvan moniammatillisen tiimin tulee hyödyntää kaikkia sopivia hoitokeinoja, terapioita ja elämäntapamuutoksia sekä terveysalan ammattilaisia ja oppialoja mahdollisimman hyvän terveyden ja parantumisen (healing) saavuttamiseksi. MAHTAVAA, tällaista hoitoa haluan antaa ja myös itse tarvittaessa vastaanottaa! Entä sinä?    

(kuva: Yhdistävä lääketide)
Olen lupautunut osallistumaan yhdistyksen blogin kirjoittamiseen ja antamaan jäsenenä haastattelun johonkin artikkeliin. Blogia voi tilata sähköpostiin tuosta blogi-linkistä. Pysykää kuulolla, jos yhdistävä lääketiede kiinnostaa ja haluatte kentien itsekin olla mukana kehittämässä potilaskeskeisempää, monipuolisempaa ja nykymaailman tarvetta paremmin palvelevia hoitokäytäntöjä. 35-vuoden hoitajaurani aikana tämä on nyt se juttu, johon haluan panostaa! Minulla on kokemusta, mielipiteitä, osaamista ja ajatuksia. Haluan valjastaa ne yhteiseen missioon vieläkin paremmasta terveydenhuollosta!

 

 

Sunday 13 September 2020

Ajatuksia saattohoidosta

 Tänään isäni olisi täyttänyt 88-vuotta. Muistan häntä lämmöllä ja valokuvan katseleminen tuo edelleen kyyneleet silmiini. Isäni nukkui pois tammikuussa 2020. Onneksi hänen ei tarvinnut sairastaa kovin pitkään. Hänen elämänsä loppuviikot eivät todellakaan olleet sitä mitä suunnittelimme ja mitä isä toivoi! Isän poismeno oli odotettu, mutta hänen ja meidän omaisten toiveita ja hoitotahtoa ei kunnioitettu! Tein saattohoitoajasta vuodeosastolla valituksen ja pyysin vastinetta. Sain sen useiden kuukausien jälkeen ja se oli mitäänsanomatonta sanahelinää ja totuuden vääristelyä! Olen NIIN pettynyt isäni loppuvaiheen hoitoon! En toivo vastaavaa kärsimystä kenellekään!    

Viimepäivinä on sosiaalisessa mediassa näkynyt huolestuneita kannanottoja Terho-kodin yt-neuvotteluiden takia. On surullista, että toimivat konseptit ovat uhattuna ja muissa paikoissa ei ole saattohoitoon resursseja eikä edes osaamista. HUS:in Terveyskylä- verkkopalvelussa kerrotaan miten saattohoitoa toteutetaan sairaanhoitopiirissä. Siellä mainitaan mm perusteet sedaatiolle.
Tätä toimintaa ei valitettavasti hallita ja osa lääkäreistä ja hoitohenkilökunnasta ei tiedä mitä se tarkoittaa. Jotkut luulevat, että sedaatio tarkoittaa eutanasiaa eli armokuolemaa. Tämä on mieletöntä osaamattomuutta! 

Saattohoitokoteja tarvitaan lisää. Väestö ikääntyy ja jokainen meistä toivoo varmasti itselleen ja läheisilleen arvokkaan ja hyvän kuoleman! Nykyisellä mallilla kaikilla ei ole varaa ja mahdollisuutta päästä saattohoitokotiin. Hinta on korkea ja maksusitoumuksia ei myönnetä. Tavallisella ikäihmisellä ja elääkkeen saajalla ei ole varaa tällaiseen hoitopaikkaan. Vuodeosastoilla on paljon potilaita, siellä hoidetaan sekä saattohoidossa olevia että kuntoutuspotilaita ja mustisairaita, jotka jonottavat paikkaa muualle. Laitosten ja osastojen toimintasuunnitelmat ja -mallit eivät toteudu toivotulla tavalla. Syitä tähän on lukemattomia.

Pelkään äitini ja itseni puolesta tulevaa elämän loppuvaihetta! Jokainen meistä syntyy ja kuolee yksin. Syntymään panostetaan ja lapset saatetaan turvallisesti maailmaan osaavan henkilöstön avustamana. Kuolemaa pelätään, vanhukset ja sairaat sijoitetaan laitoksiin, jossa elämän loppu vaiheen hoito on muun työn "sivussa" hoidettavaa välttämätöntä toimintaa, johon ei erikseen resurssoida. Toivottavasti tähän saadaan muutos! Toivottavasti joku jaksaa taistella hyvä saattohoidon puolesta. Se on meidän kaikkien edun mukaista!

Thursday 10 September 2020

Uusi alku - kohti rikkaampaa elämää

 Melkein hävettää tarttua näppäimistöön ja kirjoittaa tekstiä pitkästä aikaa! On niin paljon kerrottavaa, sanottavaa ja opetettavaa! Vuosi 2020 on muuttanut paljon: työtäni, perhettäni, terveyttäni, hyvinvointiani ja minua! En oikein tiedä mistä aloittaa.

Päällimmäinen oppi on se, että jokainen meistä on vastuussa omasta hyvinvoinnistaan ja terveyden voi palauttaa! Tämän huiman oivalluksen olen saanut kokea omakohtaisesti. Palaan tähän asiaan varmasti seuraavassa blogikirjoituksessani. 

Vaikka oma elämä ja asiat ovat ajoittain myllerryksessä, voi silti olla onnellinen. Onnellisuutta voi harjoitella, opetella ja sen voi saavuttaa! Onnellisuus lähtee sisältä, samoin kuin terveys ja hyvinvointi! Niitä ei voi ulkoistaa eikä ulkoisilla asioilla olla niihin kovinkaan suurta merkitystä. 

Tänä vuonna olen kokenut menetyksiä, mutta olen samalla saanut jotain arvokasta. Olen löytänyt itseni, oman sisäisen lapseni ja uskon tulevaisuuteen sekä elämän ilon ja voiman! Olen löytänyt oman intohimoni ja missioni. Se on muiden auttaminen ja kannustaminen kohti rikkaampaa elämää, mitä se itse kullekin merkitsee! Olisitko sinä valmis tarttumaan toimeen ja astumaan kanssani kohti omia unelmiasi? Sinussa on siihen kaikki tarvittava ja yhdessä olemme enemmän! :)