Hivamat deep oscillation- hoitokonseptini uusin tulokas

HIVAMAT-deep oscillation nyt Porvoossa!

No niin, näin tässä sitten kävi. "Nälkä kasvaa syödessä", sanotaan ja niinpä ihastuin koekäytössäni olleeseen vempaimeen eli Hivamat deep oscillation hoitomenetelmään. Se oli sitten saatava ja taas "dollarinkuvat" vilkkuivat silmissäni kun tein ostosopimuksen. Nyt tätä monipuolista ja tehokasta syvävärähtelyhoitoa on saatavana Porvoossa allekirjoittaneen vastaanotolla.

Hivamat hoitokonsepti on ollut Suomessa vuodesta 1988 ja hoitokokemukset ovat olleet hyviä. Menetelmästä on tutkimustuloksia ja sitä on käytetty useissa eri hoito- ja kuntoutuslaitoksissa. Kliinisissä tutkimuksissa on deep oscillation hoidon todettu nopeuttavan haavojen paranemista vilkastuttamalla aineenvaihduntaa. Se vähentää myös kudosten turvotusta ja lievittää tulehdusta. Hoito edistää kuona-aineiden poistumista kehosta ja vaikuttaa positiivisesti (= vähentävästi) selluliitin aiheuttajiin. Hivamat hoito vilkastuttaa veren- ja lymfanesteen kiertoa ja vaikuttaa näin hyvällä tavalla aineenvaihdunnan tehostumiseen. Lisätietoja ja tutkimustuloksia löytyy Saga-yrityksen sivuilta: www.saga.fi.

Olen kuluneella viikolla kokeillut hoitoa vastaaotollani ja saanut potilailtani positiivista palautetta. Fibroottiset (= kovat) turvotukset ovat pehmenneet ja vähentyneet. Erilaiset lihaskivut (sekä verenkierto ongelmista että jännityksestä johtuvat) ovat lievittyneet. Oman ihanan lisäarvonsa hoitoon tuo syvävärähtelyn tuoma miellyttävä rentouden tunne. Eli näillä mennään!

Tehokkaaseen kivun- ja turvotuksen hoito konseptiini kuuluu siis manuaalinen eli käsin tehtävät hoidot, LymphaTouch-alipainehoito, Hivamat deep oscillation- syvävärähtelyhoito ja kinesioteippaukset sekä erilaiset kompressiotuotteet.

Koska ihminen on kokonaisuus ja kaikki vaikuttaa kaikeen niin jatkossa paneudun myös entistä enemmän liikunnan ja ravinnon tärkeään osuuteen kivun- ja turvotusten hoidossa. Mutta tämä onkin taas uusi aihe, johon palaan pikimmiten! Siihen asti kosketellaan, värähdellään ja välitetään!

Hermot pinteessä!

Huh, mikä viikko! Viikko sitten jumiutunut niska helpottui hetkellisesti hoidoilla, mutta jatkuva rasitus eli pitkät työpäivät tekivät tepposen. Lihakset kipeytyivät uudelleen ja lihastulehduksen aiheuttama turvotus aiheutti hermojen pinnetilan. Koko viikon olen "kärvistellyt" hermokivun kourissa ja ollut töissä (eihän yrittäjä tunne sairaslomaa??!!). No, kaikella on tarkoituksensa. Nyt oman kokemukseni kautta olen taas entistä kokeneempi neuropaattisen kivun hoidossa.

HIVAMAT- elektromagneettintn syvävärähtely

Keskiviikkona osallistuin Helsingissä HIVAMAT deep oscillation -workshop koulutukseen ja sain koekäyttööni HIVAMAT- syvävärähtely hoitolaitteen. Nyt olen loppuviikon houidettu niskaani ja yläselkääni mieheni ja tyttäreni avustuksella ns. omalla konsepillani. Konseptiin kuuluu niska-hartia-selkä alueen ja rintakehän sekä olkapään hoito pari kertaa päivässä. Hoitona ensin kudosten aktivointi ja aineenvaihdunnan vilkastuttaminen LymphaTouch-alipainehoidolla. Sen jälkeen saman alueen käsittely HIVAMAT - elektromangneettisella syvävärähtelyhoidolla. Lopuksi vielä kevyt hieronta ja manuaalinen lymfahoito ja tietysti liikehoito. Nyt olen tehnyt hoitoja neljä päivää.  Rintakehällä ja kaulalla ollut hermokipu poissa! Alkuviikosta vaatteiden kosketus iholla, suihku ja tuulenvire kaulalle, aiheuttivat polttavan nokkosmaisen kivun, mutta nyt se on POISSA! JEEE!

Uskon, että tällä hoitokombinaatiolla on mahdollista hoitaa monia vaivoja paremmin kuin pelkästään yhdellä hoitomuodolla. Ja mikä ihaninta, en ole ottanut yhtään kipulääkettä ja siitä huolimatta olen saanut  kivun hoitoon tehokasta lievitystä.

Nyt täytyy vaan miettiä, investoinko taas ja hankin tämän syvävärähtelyhoitolaitteen omaksi, jotta voisin hyödyntää sitä hoitotyössäni. Taidanpa jo tietää vastauksen......

Niska jumissa!

Helatorstai oli lämmin ja kaunis. Innostuin siivoamaan talomme takana olevaa metsikköä. Rivakasti kannoin risuja ja kaatuneita puita parin tunnin ajan. Fiilis oli mahtava ja tuntui hyvältä tehdä jotain hyödyllistä ja samalla nauttia hyötyliikunnan tuomasta hyvästä olosta. Mutta huvilla on veronsa. Seuraavana aamuna kroppa vaikersi. Niskat ja hartiat olivat jumissa!

Pelastava enkeli löytyi tällä kertaa sauraavana päivänä työpaikaltani. Naapuriyrityksen, Porvoon Hierojakoulun Joonas, tarjosi apua! Joonas kehoitti tulemaan iltapäivällä opiskelijahieronnan asiakkaaksi. Siirtelin iltapäivän potilasaikojani ja sain vapaan tunnin iltapäiväksi. Olin jo aamusta yrittänyt yksin hoidella niskaani LymphaTouchilla ja laitoin kinesioteipit niskaan ja hartioille. Mutta, kun pääsin ammatilliseen hierontakäsittelyyn, niin tuntui mahtavalta! Katri, joka käy Porvoon Hierojakoulua teki todella hyvää työtä ammattimaisin ottein ja ennen kaikkea asiakasta kuunnellen ja arvostaen. KIITOS! Menen varmaan vielä uudelleen hoitoon ja suosittelen lämpimästi näitä palveluita. Toimintaan voi tutustua ja ajanvarauksia tehdä osoitteessa www.porvoonhierojakoulu.fi.

LymphaTouch + hieronta+ kinesioteippaus yhdessä
toimii niskan kivun hoidossa erinomaisesti!

Nyt viikonloppuna olen jatkanut niskan ja hartioiden hoitoa LymphaTouch alipainehoidolla ja kinesioteippauksella. Alipainehoito on suureksi avuksi ennen hierontaa, jos lihakset ovat kovin tiukat ja kireät. Alipainella saadaan kudoksen aineenvaihdunta paremmaksi ja iho liikkuvammaksi, jotta hierojan on helpompi käsitellä lihaksia. Hieronnan jälkeen alipainehoito auttaa kudoksen aineenvaihdunta tuotoksen poistumista kudoksesta aktiovimalla lymfatoimintaa ja verenkiertoa.

Nyt näitä hyviä hoitoja on siis saatavilla "saman katon" alta, vierekkäisissä toimitiloissa Porvoon WSOY-talossa, osoitteessa Mannerheiminkatu 20. Tervetuloa kokeilemaan ja voimaan hyvin!

12.5.2012 Florence Nightingalen ja fibromyalgian päivä!

Florence Nightingale
12.5.1820 -13.8.1910

12.5. juhlitaan sairaanhoitajan työn uranuurtajan Florence Nightingalen syntymäpäivää ja samalla se on kansainvälinen sairaanhoitajapäivä. Yöpöydälläni on Florencen elämänkerta ja sitä lukiessani tunnen suunnatonta ylpeyttä siitä, että minäkin saan toteuttaa tätä arvokasta ja hienoa ammattia!

Tämä sama päivä on myös Maailman fibromyalgia päivä. On hienoa todeta, että urani alkuaikoina melko tuntematon oireyhtymä on viimeinkin saanut osakseen oikeutettua huomiota. Reumaliitto kirjoittaa paljon aiheesta omilla sivuillaan. http://www.reumaliitto.fi/?x2286=773709. Reumaliiton kuntoutumiskeskus Apila järjestää nykyään kuntoutusta fibromyalgikoille. Apila on kaunis paikka, joka houkuttelee liikkumaan ja hoitamaan itseään. Olen luennoinut siellä ja tutustunut tähän kauniiseen kuntoutuskeskukseen. Youtubissa Apilan ylilääkäri, reumatologi Heikki Hinkka kertoo mukavasti kuntoutuksesta.http://www.youtube.com/watch?v=H8Oyy-5r2y0.

Uutta tietoa asiasta tuo myös TtM Merja Sallisen tekemä tuore väitöskirja Naisten elämäntarinallisia kokemuksia fibromyalgiasta, toimintakyvystä ja elämäntapahtumista. Tutkimus osoitti, että krooninen kipu ja siihen liittyvät muut oireet muuttavat ennakoitua elämäntarinaa. Haastatelluista 20 naisesta vain kuusi oli edelleen kokopäiväisesti työelämässä; muut olivat joko pysyvästi työkyvyttömyyseläkkeellä, pitkällä sairauslomalla tai terveyssyistä osa-aikatyössä. Työkyky näyttäytyi aineistossa tärkeänä identiteetin määrittäjänä, minkä vuoksi sen asteittainen heikentyminen koettiin erityisen raskaana. Erityisesti monimuotoiset ja vaikeasti ennakoitavat väsymysoireet koettiin työkyvyn kannalta ongelmallisina. Reumasäätiön sairaalassa Heinolassa toteutettu fibromyalgiapotilaiden kuntoutuskurssi ja siihen liittynyt vertaistuki oli käännekohta monien naisten elämäntarinoissa; lopultakin minua kuunnellaan, minun kertomaani uskotaan ja minut hyväksytään.

2000-luvun alussa vedin pari vuotta kestävää fibromyalgia potilaiden avokuntoutusta Karjaalla Folkhälsanin ja Reumaliiton yhteisprojektissa. Silloin tutustuin todella hyvin FM-oirekuvaan ja hoitomahdollisuuksiin. Tänä päivänä koen olevani kipusairaanhoitajana myös FM-potilaiden "omahoitaja". Autan, tuen, ohjaan ja hoidan fibromyalgia potilaitani ammattitaidolla ja suurella sydämellä. Ei varmaankaan ole sattumaa, että useat potilaat palaavat kerta toisensa jälkeen uudelleen vastaanotolleni, koska ovat kokeneet saavansa ymmärrystä ja oireiden lievitystä. Kokonaisvaltainen hoito, tieto ja elämänhallinta muodostavat hoidon perustan, mutta todella hyvän avun tuovat myös LymphaTouch-hoito, kinesioteippaus ja esim. TaktiiliStimulointi.

Äkäisen ukkovarpaan kesytys!

Työviikkoni on ollut lyhyt ( 3 päivää) , mutta intensiivinen. Olen saanut ilokseni hoitaa haastellisia vaivoja. Työ tekijäänsä kiittää, mutta usein saan kiitosta myös potilailtani, joita onneksi olen pystynyt auttamaan kotimaisen teknologian ja ammattitaidon turvin. Tämän viikon yksi mielenkiintoisista haasteista on ollut äkäinen, tulehtunut ja kipeä ukkovarvas. Ongelman alkuperänä on useita tautatekijöitä, kuten virheasento ja siitä johtuva virheellinen jalan kuormitus, rasituksen aiheuttama niveltulehdus ja siitä syntyvä turvotus, kipu ja liikerajoitus. Eiköhän tuossa ole ongelmaa jo riittävästi, varsinkin siis potilaalle, mutta myös hoitajalle.

Yrittänyttä ei laiteta ja kaikkea kannattaa kokeilla. Lääkärin ohjeiden mukaan potilas oli kokeillut lääkkeitä ja erilaisia hoitoja. Nyt potilas tuli hoidoista huolimatta jatkuneen vaivansa kanssa kipusairaanhoitajan vastaanotolle. Varvas oli todella kipeä, turvonnut ja punainen! Hoito aloitettiin varovaisesti hellävaraisella LymphaTouch-alipainehoidolla, johon yhdistettiin manuaalinen lymfaterapia ja lymfakinesioteippaus. Jo ensimmäinen hoito tuotti lievitystä ja toisella kerralla varvas näytti jo paljon "rauhallisemmalta". Hoito jatkuu ja voin kertoa lopputuloksen vasta myöhemmin muutaman hoidon jälkeen. Tilanne näyttää kuitenkin lupaavalta!




Pikkunivelten vaivat on hoidettavissa!

Edellä mainittu potilasesimerkki on kuvitteellinen, mutta voisi olla ihan hyvin totta. Olen todellakin hoitanut monia tällaisia tapauksia hyvällä menestyksellä. Alipainehoito tehoaa hyvin akuuttiin niveltulehdukseen. Alipaineella saadaan nivelraosta pois tulehdusneste ja se kuljetetaan tehokkaasti ympäröivästä kudoksesta pois aktivoiden imusuonien toimintaa. Kun kipualueen turvotus vähenee, helpottuu kudoksessa olevan paineen aiheuttama kipu ja mahdollinen hermopinne. Tuntuu hyvältä havaita, että hoidolla voidaan nopeuttaa kehon normaalia paranemisprosessia tehokkaasti ja turvallisesti. Tämä jos mikä on LUOMUA!

Voiko ruoka olla lääkettä?

Huh mikä viikko! Pitkiä työpäiviä, haastellisia hoitotapauksia, paljon uutta kiinnostavaa tietoa, perhepiirissä erilaisia tapahtumia....onneksi on VAPPU! Päätin pitää vappuaaton vapaata ja sain näin neljä vapaapäivää peräkkäin ja aikaa "ladata akkuja".

Viikolla on hoitotilanteissa keskustelun aiheeksi useasti noussut ruoan merkitys kivun hoidossa. Ja tottahan sillä on suuri merkitys. Tietynlainen (= huono) ravinto ylläpitää kehossa tulehdustilaa, joka altistaa meitä erilaisille sairauksille ja kivuille. Tunnetuin guru tässä ravinto asiassa on varmaankin Paula Heinonen. Itse tosin kuuntelen aina yhtä haltioituneena ystäväni ja yrittäjäkollegani, Sari Armilan (www.activecare.fi), innostavaa kerrontaa tästä aiheesta. Olen kuuliaisena yrittänyt noudattaa saamiani oppeja.

Mustikka on hyvä antioksidanttilähde!

Viimeisin kokeiluni on arginiini eli ProArgi9+- jauhe, joka sisältää tärkeitä aminohappoja. Elimistössä arginiini vaikuttaa typpioksidi tuotantoon, mikä on tärkeä verisuonia säätelevä tekijä. Arginiinilla kerrotaan olevan vaikutusta kolesteroliin, lihasvoimaan ja sokeriaineenvaihduntaan sekä verenpaineeseen. Luontaisterveys-lehti 3/2012 (s. 54-55) kertoo aiheesta enemmän ja siinä erikoislääkäri Jyrki Penttinen kirjoittaa arginiinin terveysvaikutuksista. Muutaman päivän olen arginiinia kokeillut ja jotenkin olo on energisempi!

Energiaa tarvitaan, sillä tiedossa on myös töitä tulevana viikonloppuna. 6.5.2012 klo. 15 - 18. Silloin olen mukana Äitienpäivätapahtumassa Porvoon Omenamäessä. Esittelen LymphaTouch-hoitoa, vastaan kivun- ja turvotusten hoitoon liittyviin kysymyksiin sekä teen tuotemyyntiä. Tervetuloa mukaan!
9.5.2012 klo. 14 -19 järjestetään Porvoossa terveyden- ja hyvinvointialan ammattilaisille tarkoitettu ilmainen LymphaTouch-koulutus. Tähän voi ilmoittautua HLD:n sivujen kautta (www.healthylifedevices.com).

Kaiken tämän kiireen keskellä olisi hyvä ehtiä nauttimaan kevään etenemisestä, lintujen laulusta ja kevätkukkien katselemisesta. Ulkoiluun kannattaa varata mukaan kävelysauvat, sillä reipas sauvakävely aktivoi 90% kehon lihaksista!

Sairaanhoitajayrittäjä: pelastavan enkelin oppilapsi.

Viikonlopun Iltasanomat 21. - 22.4.2012 (s. 30-31) kirjoittaa isolla otsikolla: Pelastava Enkeli - ylilääkäri Eija Kalso auttaa kivusta kärsiviä suomalaisia. Artikkeli on lämminhenkinen henkilökuvaus Suomen ainoasta kipulääketieteen professorista, jolle on maaliskuun lääkäripäivillä myönnetty Arkkiatri Risto Pelkosen palkinto. Tämä palkinto myönnetään lääkärin työn tiedollisista, taidollisista ja ihmisläheistä sisältöä merkittävästi edistäneelle lääkärille. Olen todella iloinen, että tämä palkinto myönnettiin Eija Kalsolle. Hän on ihminen ja lääkäri isolla I:llä ja L:llä!

Tutustuin Eija Kalsoon suorittaessani kivunhoidon asiantuntijan erikoistumisopintoja vuosina 2000 -2002. Eija piti meille luentoja ja kuulimme hänen viisaita, mutta aina niin lempeitä sanojaan Suomen Kivuntutkimusyhdistyksen järjestämillä vuotuisilla koulutuspäivillä. Eija on siitä asti ollut idolini, innoittajani ja guruni. Niin lempeä, vaatimaton ja työlleen omistaunut nero, josta ei todellakaan ensivaikutelmalla saa sitä käsitystä, että hän on Suomen ja koko maailman yksi johtavia kivunhoidon asiantuntijoita!

Hyvä oppikirja: kirjoittanut. Kalso, Vainio ja Haanpää

Iltalehden artikkelissa Eija ei puhu itsestään vaan kivunhoidon tilasta, työn kehittämisestä ja potilaiden näkökulmasta kehitettävistä kivunhoidon kulmakivistä. Hän kertoo, että toisilla ihmisillä on synnynnäinen taito lukea kipu toisen kasvoilta tai käytöksestä. Hän painottaa sitä, että potilaan kipua hoidettaessa on tunnettava potilas kokonaisvaltaisesti. Kalso kehuu Suomen kivunhoidon tasoa, mutta kertoo, että ihmiset ovat edelleen tässä hyvin eriarvoisessa asemassa. Koulutusta ja tietoa on, mutta kaikkialla sen hyödyntämiseen ei ole joko motiiveja tai resursseja. Itse allekirjoitan täysin Eijan joka sanan.

Sairaanhoitopalvelu-Leenan toiminta keskittyy hoitotyön saralla Kalson ideologian toteuttamiseen. Kivunhoito & Lymfaterapia Leena Vallin haluaa tuottaa kipupotilaille tutkittuun tietoon perustuvaa, kokonaisvaltaista ja potilaan kokonaistilanteen huomioivaa asiantuntijasairaanhoitajan palveluita.
Eija rules!!!!